Bấm huyệt nội khí công chấm dứt bệnh mất ngủ
Thống kê cho thấy, sự lo lắng và căng thẳng đã làm nặng nề đến giấc ngủ. Thậm chí nhiều người đã bị cướp trắng giấc ngủ. Thậm tệ hơn, thiếu ngủ làm giảm trí nhớ, giảm khả năng phản ứng, làm việc kém tập trung, thiếu kiên nhẫn với mọi người và thiếu linh...
Read more